FALE CONOSCO VIA WHASTAPP

Notícias

21/10/2019

Dormir em um bom colchão e travesseiro previne dor nas costas

Ortopedista Ivan Rocha deu dicas para uma noite de sono com qualidade. Preparador José Rubens D\'Elia ensinou exercícios contra dor na coluna.
20/10/2019

Dormir bem diminui o risco de infarto

Uma noite de sono mal dormida se transforma em cansaço e mau humor no dia seguinte.
15/10/2019

Saiba qual a importância de dormir bem

Um dos segredos para uma vida saudável é ter boas noites de sono.